60 Portionen · 1 Monat
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- 100 % natürlich, Konjak aus Japan
Der Eistee,der satt macht und Cholesterin senkt.
- Schmeckt wie Eistee mit Mango-Geschmack
- Sättigt und reduziert Heißhunger
- Senkt Cholesterin und Blutzuckerspikes, komplett natürlich
Kundenstimmen
Echte Menschen, echte Ergebnisse
Ein Glas Mango am Tag. Das schreiben echte Kunden über Hunger, Sättigung und Cholesterin.
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„Endlich abends kein Heißhunger mehr, ich snacke einfach nicht mehr."
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„Mein Blutzucker ist stabiler und der Süß-Jieper am Nachmittag ist weg."
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„Mein LDL ist in sechs Wochen um 12 Punkte gefallen, der Gesamtwert sinkt weiter. Ich kombiniere das mit gesunder Kost und Sport."
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„Schon nach vier Tagen weniger Appetit, drei Kilo sind seitdem runter."
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9.000+ Kunden fühlen sich leichter und satter und es werden täglich mehr.
*Basierend auf 100+ Umfragen aus internen Tests
Weniger Heißhunger*
Berichteten deutlich weniger Hunger und Appetit nach regelmäßiger Anwendung
Schnellere Sättigung*
Spürten stabilere Energie und wurden schneller satt, mit weniger Heißhunger zwischendurch
Bessere Cholesterinwerte*
Berichteten bessere LDL- und Gesamt-Cholesterinwerte nach regelmäßiger Anwendung
*Alle Ergebnisse basieren auf anonymen Kundenumfragen
Über 1.250+ verifizierte Bewertungen
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★★★★★
Susanne · DE
Alles bestens
Lieferung ging super schnell und der Mango schmeckt richtig lecker. Trinke jetzt jeden Morgen mein Glas, bestelle auf jeden Fall nach :-)
Verifizierter Kauf
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Andrea · DE
Schon mehrfach bestellt
Bereits zum dritten Mal bestellt. Mein Wert geht langsam runter und ich bin echt zufrieden. Mehr muss ich gar nicht sagen.
Verifizierter Kauf
★★★★★
Birgit S. · DE
Hätt ich nicht gedacht
Erst war ich skeptisch, aber nach paar Wochen war mein Cholesterin beim Arzt besser. Und satt macht es auch noch, top.
Verifizierter Kauf
★★★★★
Jo-Ann · AT
Schmeckt mega
Schmeckt wie Mango Eistee, gar nicht künstlich. Ich trink es morgens und mittags, hält mich richtig gut satt. Lob auch für die schnelle Lieferung nach Österreich!
Verifizierter Kauf
★★★★★
Claudia M. · DE
Endlich ohne Tabletten
Wollte keine Statine und habs natürlich versucht. Funktioniert bei mir, mein Hausarzt war beim letzten Termin echt überrascht. Bin happy.
Verifizierter Kauf
★★★★★
Silke V. · DE
Sehr zufrieden
Schnelle Lieferung, einfaches Anrühren und es schmeckt super. Mache auf jeden Fall weiter, kann ich nur empfehlen.
Verifizierter Kauf
Der erste Effekt
Wie Yoku sättigt.
Schritt 1
Einrühren
Ein Messlöffel (2 g) in 250 ml Wasser. Mango-Aroma, sofort trinken.
Schritt 2
Quillt zu Gel
Im Magen bindet Glucomannan Wasser — das Volumen wächst aufs Vielfache an.
Schritt 3
Magen meldet «voll»
Das Gel füllt physisch — dein Körper sendet das Sättigungs-Signal ans Gehirn.
Der zweite Effekt
Wie Yoku dein Cholesterin senkt.
Derselbe Ballaststoff, der dich satt macht, arbeitet auch in deinem Darm gegen erhöhtes Cholesterin. Das passiert ganz ohne Statine, ohne Nebenwirkungen, allein über ein dickes Gel aus der Konjak-Wurzel.
Phase 1
Das Gel bindet Gallensäure
Im Darm umschließt das Glucomannan-Gel die Gallensäure und schleust sie aus, bevor sie zurück ins Blut gelangt.
Phase 2
Die Leber zieht Cholesterin nach
Um neue Gallensäure zu bilden, holt sich die Leber Cholesterin aus deinem Blut. Genau das senkt deinen LDL-Wert.
Phase 3
Messbar nach 8 bis 12 Wochen
Bei täglicher Anwendung zeigt sich die Veränderung erfahrungsgemäß nach 8 bis 12 Wochen, rechtzeitig zum nächsten Blutbild. Am besten vorher und nachher messen lassen.
Studienbasiert und klinisch erwiesen
Sättigung & Gewicht
EFSA Health-Claim
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit bestätigt: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei.
EFSA Journal 2010;8(10):1798 (3 g/Tag)
Klinisch untersucht
In einer placebokontrollierten Studie verloren Teilnehmer, die Glucomannan vor den Mahlzeiten nahmen, über acht Wochen deutlich mehr Gewicht als die Kontrollgruppe.
Walsh et al., Int J Obesity 1984
50× Wasserbindung
Glucomannan bindet bis zum 50-fachen seines Gewichts in Wasser und bildet ein dickes Gel, das den Magen physisch füllt und die Sättigung verlängert.
mehr als jeder andere natürliche BallaststoffCholesterin
EFSA Health-Claim
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit bestätigt offiziell: Glucomannan trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei.
EFSA Journal 2010;8(10):1798
Meta-Analyse, 14 Studien
Auswertung über 531 Teilnehmer: Glucomannan senkte das LDL-Cholesterin um rund 16 mg/dl und das Gesamtcholesterin deutlich.
Am J Clin Nutr 2008;88:1167 (Sood, Baker, Coleman)
Konjak, kontrolliert
In randomisierten Studien verbesserte Konjak-Glucomannan das Lipidprofil zusätzlich zur Ernährung, ohne relevante Nebenwirkungen.
Vuksan et al., Diabetes Care 1999/2000Glucomannan ist ein natürliches Lebensmittel und kein Arzneimittel. Setz verschriebene Mittel nie ohne Rücksprache mit deinem Arzt ab. Die Studien beziehen sich auf den Wirkstoff Glucomannan, nicht auf das Produkt Yoku.
Dein bestmöglicher Verlauf
Was in sechs Monaten möglich ist.
Das ist kein Durchschnitt, sondern der optimale Verlauf bei konsequenter täglicher Anwendung über rund sechs Monate: was bei Gewicht und Cholesterin maximal drin ist. Deine Werte hängen von Ausgangslage und Ernährung ab.
Monat 1
Weniger Hunger
Du spürst den Unterschied sofort.
Monat 2
~3 kg weniger
Erste sichtbare Ergebnisse.
Monat 3
~4,5 kg weniger
Kleidung sitzt anders.
Monat 6
Neues Normal
~6,5 kg, neue Gewohnheiten.
*Individuelle Ergebnisse variieren je nach Ausgangswert und Ernährung.
Für wen ist Yoku
Falls du dich in einem davon erkennst.
Abend-Cravings
Wenn der Hunger erst nach 21 Uhr auftaucht und dich Richtung Kühlschrank schiebt.
Heißhunger-Killer
Wenn dein Tag um 16 Uhr kippt: Bürosüßes, Bäckerei, Snack-Schublade.
Spritzen-Alternative
Du willst weniger Appetit und kleinere Portionen, aber ohne Off-Label-Medikament.
Erhöhtes Cholesterin
Dein letztes Blutbild war zu hoch und du willst gegensteuern, bevor Tabletten nötig werden.
Familiär vorbelastet
Hoher Cholesterinwert liegt bei dir in der Familie und du willst früh vorsorgen.
Natürlich, nicht synthetisch
Eine Wurzel, ein Ballaststoff, ein Glas. Keine Stimulanzien, kein Zucker.
Inhaltsstoffe & Nährwerte
Zutaten pro Portion (2 g)
Fünf Zutaten, jede mit einem klaren Zweck. Wir packen nichts rein, was nicht gebraucht wird.
GlucomannanLöslicher Ballaststoff aus der Konjakwurzel. Quillt im Magen zum Gel und trägt den ganzen Effekt.
1.000 mg
MaltodextrinPflanzlicher Trägerstoff. Sorgt dafür, dass sich das Glucomannan sofort klumpenfrei auflöst, statt im Glas zu verklumpen.
Mango-AromaNatürliches Aroma für den vollen, reifen Mango-Geschmack, ganz ohne Zuckerzusatz.
SiliciumdioxidMineralischer Fließhelfer. Hält das Pulver trocken und exakt dosierbar.
SteviosidDie süßende Komponente aus dem Blatt der Stevia-Pflanze. Kalorienfrei, ohne Zucker.
Vegan
Glutenfrei
Ohne Zuckerzusatz
Nährwerte pro Portion (2 g)
Energie
21 kJ / 5 kcal
Kohlenhydrate
1,5 g
davon Ballaststoffe
0,6 g
Natrium
8 mg
Glucomannan
1.000 mg
60 g Pulver pro Dose = 30 Portionen à 2 g. 1 Messlöffel in 250 ml Wasser, vor der Mahlzeit.
FAQ
Was du wahrscheinlich fragst.
Ja. Yoku schmeckt nach echter, reifer Mango — nicht nach Pulver, nicht nach Diät. Wir haben monatelang gegen jede Variante getestet, die nach „gesund“ geschmeckt hat. Wenn dir das Ergebnis nicht zusagt, kriegst du dein Geld zurück.
Das Sättigungs-Gefühl baut sich ab dem ersten Glas auf, in der Regel innerhalb von 15–30 Minuten. Den langfristigen Effekt — weniger Heißhunger, kleinere Portionen ohne Anstrengung — berichten die meisten Kunden nach etwa 2–4 Wochen täglicher Anwendung.
Yoku ist kein Abnehmmittel, sondern ein Sättigungs-Helfer. Das Glucomannan quillt im Magen auf und dämpft den Heißhunger, dadurch isst du auf natürliche Weise weniger. Genau das nutzen viele Kunden, um über die Zeit Gewicht zu verlieren. Den Rest macht deine Ernährung.
Glucomannan ist einer der wenigen Ballaststoffe mit einem von der EFSA anerkannten Effekt: Es trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei. Im Darm bindet das Gel Gallensäure, der Körper zieht dafür Cholesterin heran. Für diesen Effekt sind rund 4 g Glucomannan pro Tag nötig, also etwa zwei Gläser täglich.
Yoku ist ein natürliches Lebensmittel, kein Medikament. Setz verschriebene Mittel nie ohne Rücksprache mit deinem Arzt ab. Viele nutzen Yoku als natürlichen Weg, ihren Wert zu senken, bevor Tabletten überhaupt nötig werden, oder begleitend dazu. Lass deinen Wert vorher und nachher messen und besprich die Ergebnisse mit deinem Arzt.
Der lösliche Ballaststoff verlangsamt, wie schnell Zucker aus der Mahlzeit ins Blut übergeht. Dadurch fallen die Blutzucker-Spitzen nach dem Essen flacher aus. Das ist auch ein Grund, warum viele nach dem Essen weniger das typische Tief und weniger Heißhunger spüren.
Weder noch. Yoku ist ein natürliches Lebensmittel mit einem einzigen Ballaststoff als Wirkstoff. Es ersetzt keine Mahlzeit und kein Medikament, sondern hilft dir, vor dem Essen satt zu werden und kleinere Portionen zu essen. Trink es vor der Mahlzeit, dann iss normal.
Bei Kapseln ist das ein echtes Risiko: Glucomannan quillt auf das Vielfache auf und kann schon in der Speiseröhre aufgehen, bevor es überhaupt im Magen ankommt. Genau davor warnen die Behörden, deshalb steht auf Kapseln immer „mit reichlich Wasser einnehmen“. Yoku ist beim Trinken längst in Wasser gelöst, dieses Risiko entfällt komplett. Und es schmeckt nach Mango statt nach Kapsel.
Kannst du, aber pures Glucomannan ist nicht gleich pures Glucomannan. Entscheidend ist das Mesh-Grade, also wie fein es vermahlen ist. Billiges, grob gemahlenes Pulver mit niedrigem Mesh-Grade quillt nur langsam und unvollständig auf und bringt kaum etwas. Dazu musst du es exakt dosieren und kräftig einrühren, sonst klumpt es. Wir nutzen ein fein vermahlenes Glucomannan mit hohem Mesh-Grade, fertig dosiert und mit Mango-Geschmack, das sofort ein dickes, stabiles Gel bildet.
Eine Yoku-Pulverdose enthält 60 g Pulver — das sind 30 Portionen à 2 g. Im 1-Monats-Paket bekommst du 60 Portionen, in der 2-Monats-Kur 120 und in der 3-Monats-Kur 180 Portionen.
Empfehlung: vor jeder Hauptmahlzeit (meist 2×/Tag) ein Glas. Maximal 3× täglich, jeweils mit ausreichend Wasser. Nicht direkt vor dem Schlafengehen.
60 Tage Geld zurück. Du schreibst uns eine kurze Mail, wir erstatten den vollen Kaufpreis. Keine Fragen, kein Rücksendeformular-Marathon.
Die Wurzel
Eine Wurzel.
Eine Wurzel.
Aus den Bergen Japans.
Konjak wächst seit über 1 500 Jahren in den feuchten Hochland-Wäldern Japans. Dort ist sie fester Bestandteil traditioneller Küche und Heilkunde — bekannt als „Magenfeger“, weil sie ein ungewöhnlich starkes Sättigungs-Gefühl auslöst.
Der Grund ist ein einziger Ballaststoff: Glucomannan. Wir extrahieren ihn pur, ohne Füllstoffe, ohne Zucker — und verpacken ihn in einen Mango-Drink, den du tatsächlich gerne trinkst.
Vom Frust zur Formel
Warum ich Yoku
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Warum ich Yoku
gemacht habe.
Als Kind war ich jeden Sommer bei meiner Oma in Japan. Sie hat oft Konjak gekocht, eine Wurzel, die dort zum Alltag gehört. Ein Satz von ihr ist mir geblieben: Konjak hält den Magen ruhig. Ich hatte das jahrelang vergessen.
Dann kam Corona, ein Bürojob in Berlin und 11 Kilo zu viel. Diäten haben bei mir nie funktioniert, die Abnehmspritze war mir zu heftig. Ich habe nach einer pflanzlichen Lösung gesucht und bin auf Glucomannan gestoßen — genau das, worüber meine Oma immer geredet hat. Daraus habe ich Yoku gemacht. Mango war Omas Lieblingsfrucht.
— Mia Tanaka, Gründerin von Yoku
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